Figgrs Trainingskarten Fit & Vital ab 50

Professionelle Trainingskarten für aktive Best Ager - 50 Übungen ohne Geräte.

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Beweglichkeit bewahren, Kraft aufbauen, Lebensqualität steigern.

Mit zunehmendem Alter wird regelmäßige Bewegung zur wichtigsten Säule der Gesundheit. Diese von Diplom-Sportwissenschaftlern entwickelte Kartensammlung macht es leicht, ein effektives Ganzkörpertraining in den Alltag zu integrieren - ohne Geräte, ohne Studio, einfach überall durchführbar.

Von Sportwissenschaftlern entwickelt - für maximale Trainingseffizienz.

Die 50 sorgfältig ausgewählten Übungskarten decken alle wichtigen Bereiche ab: Kraft, Mobilität, Beweglichkeit und Koordination. Detaillierte Illustrationen zeigen jede Bewegung präzise, während kurze, verständliche Anleitungen selbst komplexe Übungen nachvollziehbar machen. So entsteht ein abwechslungsreiches Training, das sich individuell an die eigene Fitness anpasst.

Einfach mischen und trainieren - individuell anpassbar an jedes Fitnesslevel.

Das handliche Kartenformat ermöglicht maximale Flexibilität beim Training. Einfach mischen, eine persönliche Auswahl treffen und los geht's - ob zu Hause im Wohnzimmer, im Garten oder auf Reisen. Die robusten, beschichteten Karten halten dabei auch intensiver Nutzung stand und lassen sich bei Bedarf einfach abwischen.

Nachhaltig produziert in Deutschland auf hochwertigem Karton.

Als durchdachtes Geschenk für gesundheitsbewusste Menschen ab 50 verbindet dieses Set praktischen Nutzen mit der Motivation zu mehr Bewegung. Die nachhaltige Produktion in Deutschland auf recycelbarem Karton unterstreicht den verantwortungsvollen Ansatz des Herstellers.